Tomat di Balik Kecantikan dan Kesehatan

Tomat di Balik Kecantikan dan Kesehatan - Tomat, mendengar nama tanaman yang satu ini pasti kita akan teringat sebuah masakan atau lalapan. Memang tomat banyak dimanfaatkan untuk campuran dalam bumbu makanan sebagai parasa asam alami dan lalapan. Namun siapa sangka ternyata dibalik itu tomat menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Mungkin sebelumnya anda tidak akan menyangka, begitu pula hal yang saya alami sebelumnya.

Tomat di Balik Kecantikan dan Kesehatan

Memang tidak mengherankan kalau tomat dapat menjaga kesehatan anda. Karena memang tanaman murah yang satu ini menurut fakta megandung sumber vitamin A, C, K, kalium, folat, thiamin, niachin, vitamin B6, magnesium, fosfor serta rendah akan kalri dan kolesterol.

Bingung, mungkin yang anda rasakan sekarang, bagaimana mungkin buah yang identik dengan warna merah orange dan berbentuk bulat ini bisa bermanfaat bagi kecantikan. Kalau untuk kesehatan mungkin anda tidak terlalu bingung karena sedikit penjelasan diatas. Maka dari itu disini saya akan menjelaskan beberapa manfaat dari buah tomat ini. Berikut manfaatnya :

Manfaat tomat ubtuk kesehatan.

1. Meminimalisir terjadinya kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit ganas yang sangat mengerikan yang dapat menyebabkan kematian. Namun anda tak perlu khawatir untuk meminimalisirnya, karena menurut penelitian, dengan adanya kandungan likogen didalam kanker ternyata dapat mencegah terjadinya beberapa jenis kanker seperti, kanker prostat, kanker rahim, kanker rahim, kanker pada usus besar, kanker pada pancreas serta kanker pada rektrum.

2. Mencegah terjadinya penyakit jantung

Kita tahu tentu semua orang di dunia ini tidak ada yang mengingkan jika kita terkena penyait jantung. Penyakit ganas sama seperti halnya dengan kanker ini juga dapat menimbulkan kematian. Namun sang buah penyelamat datang, tomat menurut penelitian juga dapat mencegah terjadinya penyakit jantung. Hal ini tidak lepas karena kandungan likopen dan asam salsilat yang terdapat di tomat. Asa salsilat sendiri berfungsi untuk mencegah pengentalan pada darah.

3. Mencegah diabetes

Didalam tomat terkandung kromuim, dimana kromium ini mampu menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh. Sehingga kadar gula darah dalam tubuh anda pun akan stabil jika anda rajin mengkonsumsi tomat. Sehingga dapat disimpulkan bahwa tomat dapat mencagah dabetes secara alami.

4. Memperlancar pencernaan tubuh

Kita semua tahu, kalau buah dan sayur pasi banyak mengandung serat yang berguna bagi tubuh untuk memperlancar system pencernaan kita. Hal ini juga terkandung dalam tomat. Sehingga kalau anda lagi sembelit maka konsumsi sajalah tomat sebagai obat alami.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Dengan vitamin A dan vitamin C yang terandung didalamnya. Tomat dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita, sehingga kita tak perlu membeli suplemen untuk meningkatakan daya tahan tubuh kita.

Manfaat tomat untuk kecantikan.

1. Menghilangkan jerawat.

Tomat dapat menghilangkan jerawat tidak lepas dari zat yang dikandungnya yaitu zat anti radang dan anti bakteri. Sehingga kotoran dalam kulit dapat terkelupas dan wajahpun bersih dari jerawat. Caranya, haluskan tomat sampai benar – benar halus dengan cara dijus. Setelah dirasa cukup halus olekan pada wajah yang ada jerawatnya. Biarkan dulu sampai kurang lebih 10-15 mnit. Kemudian cuci sampai bersih.

2. Menghilangkan komedo.

Ini sangat penting sekali bagi anda yang mempunyai komedo namun tidak punya unnag lebih untuk membeli pembersih komedo yang juga belum tentu cocok di kulit anda. Menurt penelitian, ternyata menggunakan tomat sebagai masker dapat menghilangkan kemedo yang emebandel. Tidak hanya itu tomat juga dapat menghilangkan bekas kemerah – merahan setelah kitta memencet komedo. Sehigga wajahpun tambah bersih berseri.

3. Memutihkan wajah.

Untuk membuktikan khasiat tomat yang satu ini anda harus membutuhkan bahan lain selain tomat, yaitu buah lemon. Caranya campur buah tomat dengan oatmeal dan buah lemon, lalu olekan campurran tersebut pada wajah. Diamkan selama sepulu menit lalu bilas dengan air bersih secara merata.

Bagaimana tentang namfaat dari si bulat merah ini. Apakah anda punya keinginan untuk rajin mengkonsumsi tomat guan mendapatkan sgundang manfaatnya. Sekian dari saya. Jangan lupa baca juga Cara Memutihkan kulit Secara Alami

Categories: Kecantikan, Kesehatan